About the specialist

About Me

How I work

About Me

How do I help my clients?

Моя мета – допомогти Вам знайти внутрішню рівновагу та розвивати особистісний потенціал. Якщо Ви шукаєте підтримку, не розумієте як діяти далі, стикнулися з тяжкими подіями - спільно ми знайдемо рішення та ресурси для психологічного благополуччя! Допомогаю покращувати своє особисте та соціальне життя, відносини з родиною і оточенням. Сімейне консультування - налагодження , та робота з емоційними залежностями. Робота з внутрішніми травмами та супротивами. Пошук внутрішньої гармонії та спокою, упорядкування думок, планування майбутнього, пошук призначення. Робота зі страхами. Підвищення самооцінки. Пошук сенсу, опори, себе. Управління життям. Підвищення стресостійкості. Пошук ресурсу. Розвиток жіночності.

What results do my clients get after the first session?

Перший сеанс - це знайомство. Ми говоримо про Ваше життя, про запити з якими звернулися, чи питання, які бентежать. Після виявлення речей, з якими будемо працювати, я пропоную - план дій, з поясненням кожного кроку, який ми пройдемо разом. Таким чином хочу дати розуміння, що саме ми будемо робити, скільки по часу і до чого плануємо йти. Може бути декілька варіантів зустрічей: Консультування - до 6 зустрічей, для вирішення конкретних задач. Терапія- процес пропрацювання багатьох запросів, для стабілізації внутрішнього стану, планування світлого майбутнього і інтеграція його в життя. Наші сесії будуть проходити онлайн. Основна частина - це бесіда, вона необхідна для пізнання свого внутрішнього світу, своїх почуттів і можливостей. Також важливою частиною є психологічне консультування за допомогою практичної психології, арт терапії та Мак карт - для виявлення внутрішніх станів і їх корекції, роботи з підсвідомістю та зміни життя на краще. Ми будемо використовувати тести, проективні методики, малювання, ліплення, ігри. Іноді можу задавати цікаві домашні завдання , але це індивідуально. Рекомендована частота зустрічей - раз на тиждень.

What's unique about my work with clients?

Мої знання, навички і досвід в психології, допоможуть виявити і зрозуміти Ваші справжні бажання, та почуття. Пережити важкі часи і отримати підтримку. Зробити своє життя усвідомленим, та щасливішим.

How I work (methods and tools)

Працюю в арт техніці, практичній психології та з МАК картами. Практична психологія, допоможе Вам фокусуватися на вирішенні конкретних проблем та розвитку особистих навичок. Цей підхід допоможе знайти розуміння себе та інших, справлятися зі стресом і зміцнювати психологічну стійкість. В підході Арт-терапії, мистецтво стане Вашим засобом самовираження, дослідження емоцій, робота з підсвідомістю. Малювання, ліплення та інші творчі процеси допоможуть висловити приховані почуття, збагатити сприйняття та сприяти емоційному звільненню. МАК карти – допоможуть виявити зв'язки з Вашим внутрішнім світом і полегшить розуміння потреб і цінностей. На шляху до гармонії, поєднуючи ці три підходи, ми вдосконалимо Ваше самовідкриття та наповнимо життя енергією, розумінням.