Максим Борисович Бут
Psychotherapist,
Psychologist,
+ 1
- 158 consultations
- 6 years practices
56$/session
Максим Борисович Бут
The psychotherapist works with themes
or
Nearest available time
FR
22.11
SA
23.11
SU
24.11
MO
25.11
TU
26.11
WE
27.11
TH
28.11
About the specialist
About Me
How I work
About Me
How do I help my clients?
✅Допомагаю позбутися тривоги, сумнівів та емоційних розгойдувань, отримати стабільний психологічний стан та ясність мислення
✅Допомагаю пережити розлучення чи розставання максимально м'яко для дітей, близьких та себе
✅Допомагаю після розлучення або токсичних відносин створити гармонійну пару та відчути себе щасливими, без почуття провини перед колишніми чи дітьми
✅Допомагаю врятувати стосунки, що руйнуються
✅Допомагаю оволодіти навичкою навмисного формування подій у своєму житті
✅Допомогаю подолати психологічні наслідки війни
What results do my clients get after the first session?
✅Ви зможете побачити повну картину свого психологічного стану та подивитися на неї поглядом стороннього спостерігача, що дозволить Вам вибрати вірний напрямок для бажаних змін ✅Ми разом складемо максимально просту стратегію, яка призведе до бажаних Вами результатів ✅Спробуєте на собі методику "Керована візуалізація", яка дозволить повністю вирішити Вашу проблему найближчим часом ✅Після консультації Ви зможете почуватися значно краще ✅Отримаєте дієвий інструментарій для подальшого контролю та покращення ситуації
What's unique about my work with clients?
✅Тривалість сесії визначається Вашим станом, а не таймером ✅Я не відпущу Вас у «напіврозібраному» стані ✅Працюємо до результату 🥇Переваги:
Моя Авторська методика «Керована візуалізація» — забезпечує помітний ефект вже з першої консультації ✅Мою Терапевтичну програму "Керована візуалізація" пройшли понад 300 клієнтів і всі вони говорять про те, що, в результаті, відчувають спокій, легкість, контроль над своїми думками та настроєм, впевненість та умиротворення ✅Керована візуалізація - одна із десяти найпоширеніших доповнюючих технік в рамках Когнітивно-поведінкової терапії, як метод, застосовується для управління стресом, втомою, занепокоєнням, депресією та симптомами, пов'язаними з хронічними больовими станами ✅Основна мета Керованої візуалізації – домогтися бажаної розумової та фізичної відповіді, щоб змінити на краще думки, емоції та поведінку 🥇Результати вирішення психологічних питань за допомогою Керованої візуалізації вражають своєю ефективністю ✅Мова йде про легкість, радість та щастя в житті і про те, що цьому заважає
How I work (methods and tools)
КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВА ТЕРАПІЯ (КПТ)
✅Це спосіб роботи з Вашими думками та поведінкою, щоб допомогти Вам краще зрозуміти, чому Ви почуваєтеся так, як відчуваєте, і як змінити це на краще
✅Ми з Вами разом, я, як Терапевт та Ви, як Клієнт, досліджуємо, як Ваші думки впливають на Ваші почуття та дії
✅Допомагаю Вам розробити нові способи мислення, допомагаю використовувати інструменти для покращення Вашого настрою та самопочуття
✅Коли ми говоримо про те, що ми відчуваємо, ми зазвичай думаємо певним чином, і це впливає на нашу поведінку
✅Когнітивно-поведінкова терапія допомагає нам розібратися в цих думках та навчитися змінювати їх на позитивні
✅Таким чином, Ви отримуєте вміння керувати своїм настроєм та реакціями на події
КЕРОВАНА ВІЗУАЛІЗАЦІЯ У РАМКАХ (КПТ)
✅Це як подорож у Вашій уяві
✅Запропоную Вам заплющити очі та уявити себе у спокійному місці, наприклад, на пляжі або в лісі
✅Ви можете бачити, чути, і навіть відчувати все навколо, ніби Ви там є насправді
✅Це допомагає зняти стрес, розслабитися та навчитися керувати своїми почуттями
✅Таким чином, метод Когнітивно-поведінкової терапії допомагає змінити Ваші думки та дії, а Керована візуалізація – це один із способів розслабитися та налаштувати свій розум на позитивне мислення
ЕКЗИСТЕНЦІЙНА ТЕРАПІЯ
✅Це шлях до розуміння глибин вашого "я", націлений на осмислення життя через призму особистих цінностей та виборів. У основі лежить ідея, що внутрішні конфлікти - це кроки до особистісного зростання, а не перешкоди. Зіткнення з фундаментальними аспектами існування, такими як смерть, свобода, ізоляція та пошук сенсу, пропонує унікальну можливість саморозвитку.
✅Ця терапія вчить нас бачити не лише проблеми, а й можливості, відкриваючи двері до більш усвідомленого та повноцінного життя. Усвідомлюючи свою смертність, ми вчимося цінувати кожен момент. Приймаючи ізоляцію, ми бачимо справжнє спілкування. Визнаючи свою свободу, ми беремо відповідальність за свої рішення.
✅Для кого екзистенційна терапія? Для тих, хто шукає глибинного розуміння свого життя, бажає подолати страхи та прагне самореалізації. Вона пропонує інструменти для побудови життя, в якому кожна дія наповнена змістом.
✅Пройти шлях екзистенційної терапії - значить інвестувати у себе, у своє майбутнє, та у своє благополуччя. Це не просто розмови про життя, це робота, яка змінює життя.
✅У своїй роботі я використовую лише науково доведені методи та техніки
СІМЕЙНА ПСИХОТЕРАПІЯ
✅ Сімейна психотерапія – це спосіб допомогти сім'ї краще розуміти один одного та покращити спілкування між усіма членами сім'ї. Разом із психологом сім'я працює над тим, щоб розібратися у своїх проблемах та знайти способи їх вирішення.
✅ У процесі сімейної терапії ви разом обговорюєте те, що вас турбує, навчаєтеся висловлювати свої почуття та думки без конфліктів та непорозуміння. Психолог допомагає кожному члену сім'ї висловитися та бути почутим.
✅ Мета сімейної психотерапії – навчити вас працювати в команді. Як у спорті чи на роботі, кожен член сім'ї відіграє свою роль, і важливо, щоб ці ролі доповнювали одна одну, а не викликали суперечки чи невдоволення.
✅ Терапевт використовує різні методи, щоб допомогти вам навчитися вирішувати конфлікти та зміцнити відносини. Наприклад, він може запропонувати вам ігри або завдання, які допоможуть вам краще зрозуміти один одного та навчитися підтримувати один одного у скрутні хвилини.
✅ Сімейна психотерапія допомагає вам бачити не лише проблеми, а й можливості для щастя разом. Ви вчитеся цінувати кожен момент, проведений разом, і знаходити радість у повсякденному житті сім'ї.
✅ Пройти курс сімейної психотерапії означає зробити важливий крок до гармонії та розуміння в сім'ї. Це вкладення у ваше спільне майбутнє та благополуччя кожного члена сім'ї. Це не просто розмови про те, що не так, це робота над створенням сильної, здорової та щасливої родини.
✅ Сімейна психотерапія пропонує шлях до більш глибокого розуміння та поваги між членами сім'ї, забезпечуючи стабільність та підтримку, необхідні для подолання життєвих викликів.
✅ У своїй роботі я використовую лише науково доведені методи та техніки, щоб гарантувати, що ваша сім'я отримає найкращу професійну допомогу.
Experience and education
Higher and professional education
Professional courses
Higher and professional education
🏫Університет Григорія Сковороди в Переяславі 053 "Психологія" (Практична психологія) Магістр психології (2023)
Professional courses
🏫International life Academy
“Структура Природи Нашої Реальності для побудови Повного Потенціалу Особистості” (2015-2018)
🏫Центр Аналітичної Психології
“Основи аналітичної психології та юнгіанської психотерапії” (2018-2020)
“Психотерапія залежності та співзалежності” (2021)
🏫Міжнародний інститут психології
“Основи психоаналізуʼʼ (2022)
“Основи когнітивно-поведінкової терапіїʼʼ (2022)
“Психологічна допомога в умовах війни” (2022)
“Психотерапія депресії: Когнітивно-поведінковий підхід” (2022)
“Робота з ПТСР: Когнітивно-поведінковий підхідʼʼ (2023)
🏫Університет Григорія Сковороди в Переяславі 053 "Психологія" (Практична психологія) Магістр психології (2023)
"Сімейна психотерапія: Інтегративний підхід"
✅Проводжу свої авторські майстер-класи, тренінги
✅ Регулярно проходжу індивідуальні та групові супервізії та особисту психотерапію
✅Підвищую кваліфікацію, беру участь у наукових та практичних конференціях
✅У своїй роботі використовую лише науково доведені методи та техніки
✅У зв'язку з переїздом не маю змоги сфотографувати документи про проходження навчання
✅Веду приватну практику з 2018 року
Please wait, the chat is being created
Chat with a specialist
Leave your number and we will immediately create a chat with a specialist where you can get answers to all your questions