About the specialist

About Me

How I work

About Me

How do I help my clients?

Я працюю у методі психодрама з різними запитами. Допомогаю слухати та розуміти своє тіло. Покращувати стосунки з оточуючими, родиною, колегами. Вистроювати особисті кордони, бачити маніпуляції, та протистояти ім. Відновити самоповагу, знайти свою цінність, побачити свій внутрішній світ та познайомитись із своєю тіньовою стороною. Налагодити комунікацію з будь ким. Працюю із втратою, горем. Допомагаю засвоїти методи саморегуляції в стресових ситуаціях. Пропрацювати дитячо-батьківські стосунки, налагодити стосунок із своїми дітьми.

What results do my clients get after the first session?

В роботі зі мною Ви отримаєте підтримку та супровід у вирішенні важливих для Вас питань.Навчитесь розуміти свої стани, реакції на різні події, які формують Вашу поведінку. Робота в методі психодрама допоможе отримати новий чуттєвий досвід. Ми будемо вчитись ненасильницькому спілкуванню, та вирішенню складних ситуацій новими для Вас способами. Допоможу зрозуміти себе в стосунках, як відстоювати кордони та розуміти свої бажання. Можемо попрацювати із родом, налагодити стосунок та зрозуміти чому якісь історії (хвороби) передаються у спадок і як з цим бути

What's unique about my work with clients?

Я працюю в методі психодрама. Це унікальний та глибокий напрямок терапії, який дозволяє невимушено, граючи вирішувати важливі запити. Методу вже 103 роки. Заснував його Якоб Леві Морено. Напівсерьозно він назвав свій метод терапії "Пісочніця для дорослих". Психодрама це про гру, дію "на сцені". В процесі гри вивільняється природня спонтанність та креативність людини, що дає можливості змінювати деструктивні патерни поведінки, освоювати нові ролі, коректувати старі. Також в роботі я застосовую техніки з тілесно-орієнтованої психотерапії, що дозводяє отримати чуттєвий тілесний досвід. Це дає можливість буди щирим і відкритим до себе, Бо мозок може вмовити та все пояснити, а тіло не бреше, воно постійно з нами говорить. Головне навчитись чути та розуміти його мову. Тож поєднуючи в роботі психодраму і тілесно-орієнтовану терапію маємо можливість відчути терапевтичну силу, творчі можливості та тілесну чуттєвість психодрами.

How I work (methods and tools)

Працюю в методі ПСИХОДРАМА, наративна психодрама. Застосовую тілесно-орієнтовану психотерапію, когнітивно-поведінкову, арт- терапевтичні вправи, працюю з метафоричними асоціативними картами. Проводжу трансформаційну психотерапевтичну гру "Згарда"