How do I help my clients?
«Спершу прийми себе таким, яким не хочеш бути, а тоді переходь до себе бажаного» (с)
Я щиро вірю в те, що кожна людина народжена щоб бути щасливою, і має потенціал для здійснення цього. Однак виклики зовнішнього світу, негативний досвід, деструктивне мислення, токсична коммунікація, низька самооцінка, відсутність самоцінності цьому заважають.
Тривожність, депресія, страхи, психосоматика, РХП, проблеми в стосунках - це симптоми і наслідки внутрішнього конфлікту, з якими ми працюємо в терапії.
Зміни відбуваються через визначення і трансформацію деструктивних когніцій (думок, образів), емоцій і почуттів. Ви почнете відчувати самоцінність, сили і бажання жити, діяти і реалізовувати те, що для вас важливо, отримаєте власну опору всередині.
What results do my clients get after the first session?
Вже після першої сесії ви відчуєте полегшення через розуміння, що у вашої проблеми є вирішення.
В терапії велику роль відіграють стосунки з психологом, довіра. Ми будуємо безпечний простір, в якому ви розумієте, що вас приймають таким, який ви є, не осуджують і не оцінюють. Моя задача - зрозуміти вас, підтримати і допомогти. Виявити і підсвітити ті моменти, які негативно впливають на якість вашого життя.
What's unique about my work with clients?
Емпатія, безумовне прийняття, моя психологічна стійкість і життєвий досвід, найдієвіші психологічні інструменти - все це ефективно допомогає вам пройти шлях від болю і дискомфорту до рівноваги, спокою і психологічного благополуччя.