Анна Познякова
Cognitive Behavioural Therapy,
Psychologist,
+ 1
- 391 consultations
- 3 years practices
18$/session
Анна Познякова
The psychotherapist works with themes
or
Nearest available time
FR
22.11
SA
23.11
SU
24.11
MO
25.11
TU
26.11
WE
27.11
TH
28.11
About the specialist
About Me
How I work
About Me
How do I help my clients?
Перш за все - краще й глибше зрозуміти себе, джерела свої проблеми та механізми поведінки. Й після цього вже вирішити - чи йти далі й змінювати те, що непокоїть, чи прийняти це й навчитись більш органічно це інтегрувати.
What results do my clients get after the first session?
Перша сесія - це знайомство під час якого клієнт і я розуміємо наскільки комфортно нам буде працювати вдвох.
What's unique about my work with clients?
- У своїй роботі я спираюсь на останні дослідження та доказову психологію
- Я можу вести як короткотривале (від 2 до 30 сесії) й більш довготривале (від 7 місяців) консультування.
- Я надаю конкретні інструменти для подальшої самостійної підтримки
- Я працюю з клієнтом на рівних.Психолог експерт у психіки загалом, але головний експерт у Вашому житті - Ви самі=)
How I work (methods and tools)
Для конкретних запитів (фобії, соціальні страхи, депресивні стани, тощо)
У своєму консультуванні я використовую КПТ та клієнтцентрований підхід, в залежні від запиту та клієнта.
З одного боку, не усі клієнти потребують"глибинної" та довгої роботи. Деякі запити можуть вирішуватись навіть за 4 сесії. Деякі (наприклад, пов'язані з міжособистісними відносинами чи, наприклад, перфекціонізм) потребують постійної підтримки.
Experience and education
Higher and professional education
Professional courses
Higher and professional education
ДНУ ім. Олеся Гончара, спеціальність - психологія (2013-2018)
Professional courses
КПТ+ базові техніки КПТ для консультування та коучингу
Please wait, the chat is being created
Chat with a specialist
Leave your number and we will immediately create a chat with a specialist where you can get answers to all your questions