Анна Познякова
Cognitive Behavioural Therapy,
Psychologist,
+ 1
- 393 consultations
- 3 years practices
18$/session
Анна Познякова
The psychotherapist works with themes
or
Nearest available time
MO
23.12
TU
24.12
WE
25.12
TH
26.12
FR
27.12
SA
28.12
About the specialist
About Me
How I work
About Me
How do I help my clients?
Перш за все - краще й глибше зрозуміти себе, джерела свої проблеми та механізми поведінки. Й після цього вже вирішити - чи йти далі й змінювати те, що непокоїть, чи прийняти це й навчитись більш органічно це інтегрувати.
What results do my clients get after the first session?
Перша сесія - це знайомство під час якого клієнт і я розуміємо наскільки комфортно нам буде працювати вдвох.
What's unique about my work with clients?
- У своїй роботі я спираюсь на останні дослідження та доказову психологію
- Я можу вести як короткотривале (від 2 до 30 сесії) й більш довготривале (від 7 місяців) консультування.
- Я надаю конкретні інструменти для подальшої самостійної підтримки
- Я працюю з клієнтом на рівних.Психолог експерт у психіки загалом, але головний експерт у Вашому житті - Ви самі=)
How I work (methods and tools)
Для конкретних запитів (фобії, соціальні страхи, депресивні стани, тощо)
У своєму консультуванні я використовую КПТ та клієнтцентрований підхід, в залежні від запиту та клієнта.
З одного боку, не усі клієнти потребують"глибинної" та довгої роботи. Деякі запити можуть вирішуватись навіть за 4 сесії. Деякі (наприклад, пов'язані з міжособистісними відносинами чи, наприклад, перфекціонізм) потребують постійної підтримки.
Experience and education
Higher and professional education
Professional courses
Higher and professional education
ДНУ ім. Олеся Гончара, спеціальність - психологія (2013-2018)
Professional courses
КПТ+ базові техніки КПТ для консультування та коучингу
Please wait, the chat is being created
Chat with a specialist
Leave your number and we will immediately create a chat with a specialist where you can get answers to all your questions