Анна Познякова
Когнітивно-поведінкова терапія,
Психолог,
+ 1
- 393 консультацій
- 3 роки практики
700₴/сесію
Анна Познякова
Психотерапевт працює з темами
або
Найближчий доступний час
ПН
23.12
ВТ
24.12
СР
25.12
ЧТ
26.12
ПТ
27.12
СБ
28.12
Про спеціаліста
Про себе
Як я працюю
Про себе
Чим я допомагаю своїм клієнтам?
Перш за все - краще й глибше зрозуміти себе, джерела свої проблеми та механізми поведінки. Й після цього вже вирішити - чи йти далі й змінювати те, що непокоїть, чи прийняти це й навчитись більш органічно це інтегрувати.
Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?
Перша сесія - це знайомство під час якого клієнт і я розуміємо наскільки комфортно нам буде працювати вдвох.
Що унікального у моїй роботі з клієнтами?
- У своїй роботі я спираюсь на останні дослідження та доказову психологію
- Я можу вести як короткотривале (від 2 до 30 сесії) й більш довготривале (від 7 місяців) консультування.
- Я надаю конкретні інструменти для подальшої самостійної підтримки
- Я працюю з клієнтом на рівних.Психолог експерт у психіки загалом, але головний експерт у Вашому житті - Ви самі=)
Як я працюю (методи та інструменти)
Для конкретних запитів (фобії, соціальні страхи, депресивні стани, тощо)
У своєму консультуванні я використовую КПТ та клієнтцентрований підхід, в залежні від запиту та клієнта.
З одного боку, не усі клієнти потребують"глибинної" та довгої роботи. Деякі запити можуть вирішуватись навіть за 4 сесії. Деякі (наприклад, пов'язані з міжособистісними відносинами чи, наприклад, перфекціонізм) потребують постійної підтримки.
Досвід та освіта
Вища та професійна освіта
Професійні курси
Вища та професійна освіта
ДНУ ім. Олеся Гончара, спеціальність - психологія (2013-2018)
Професійні курси
КПТ+ базові техніки КПТ для консультування та коучингу
Зачекайте, будь ласка, створюється чат
Чат із фахівцем
Залиште свій номер і ми одразу створимо чат з фахівцем, де ви зможете отримати відповіді на всі ваші питання