Оксана Шевченко
Psychologist
- 16 consultations
- 4 years practices
38$/session
Оксана Шевченко
The psychotherapist works with themes
or
Nearest available time
SA
23.11
SU
24.11
MO
25.11
TU
26.11
WE
27.11
TH
28.11
About the specialist
About Me
How I work
About Me
How do I help my clients?
Я допомагаю своїм клієнтам розвивати навички саморозуміння, чітко встановлювати власні та розуміти чужі межі, приймати відповідальні рішення та брати на себе відповідальність за них. Моя допомога включає усвідомлення цінності життя та власного права на нього, розгляд травм, зокрема дитячих, та зміну відношення до них. Крім того, я сприяю встановленню свідомих конструктивних взаємин з партнером,оточенням та світом.
What results do my clients get after the first session?
Уже після першої сесії клієнти відчувають розуміння, легкість та опору, а фінальним результатом є повний вихід з тяжких станів та вирішення проблем. Такий підхід сприяє комфортному життю та позитивному вирішенню ситуацій.
What's unique about my work with clients?
Що вирізняє мою роботу з клієнтами? Я використовую авторський метод, заснований на багаторічному досвіді та синтезі різних напрямків психології. Моя мета - не просто полегшити проблеми, а повністю зцілити та підняти якість життя. Звертаються люди у різних ситуаціях, і я допомагаю їм приймати конструктивні рішення в стані сумнівів та переживань. Заснована на прийнятті та розумінні, моя практика сприяє розвитку внутрішнього та зовнішнього життя, допомагаючи виявити і реалізувати потреби та бажання клієнтів. Я вірю в те, що кожна людина експерт у своєму власному житті, моя задача підсвітити сліпі зони та сприяти вам у розкритті вашого потенціалу та самореалізації.Пропоную разом перекваліфікувати проблеми в задачі та знайти рішення.
How I work (methods and tools)
Я використовую науково доведені методи психотерапії, зокрема спеціалізуюсь на Когнітивно-поведінковій терапії (КПТ). Використовую когнітивні перепрограмування, щоб модифікувати деструктивні думки та переконання клієнта, сприяючи позитивним змінам в поведінці. Також використовую поведінкові експерименти, що дозволяють клієнтам систематично експериментувати з новими способами взаємодії з навколишнім світом.
В КПТ акцент робиться на взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою. Використовую конкретні інструменти, такі як деніалізація та когнітивна реструктуризація, для розкриття та зміни непродуктивних переконань.Техніки КПТ уфективні при ряді станів, процесів та порушень:депресії,тривожності,
стресі,фобії та панічних атаках.
техніки КПТсприяють досягненню тривалих та позитивних змін в психічному стані клієнтів.
Experience and education
Higher and professional education
Professional courses
Higher and professional education
ХНПУ імені Г.С.Сковороди, ступінь вищої освіти магістр,спеціальність"Історія та право",професійна кваліфікація викладач історії та права. ПНПУ імені В.Г.Короленка, ступінь вищої освіти магістр,спеціальність:"Психологія",професійна кваліфікація"Магістр психології".
Professional courses
Курси підвищення кваліфікації у місті Вроцлав, ""Центр професійного розвитку у Вроцлаві" курс" Когнітивно- поведінкова терапія".
Please wait, the chat is being created
Chat with a specialist
Leave your number and we will immediately create a chat with a specialist where you can get answers to all your questions