Оксана Шевченко
Психолог
- 13 консультацій
- 4 роки практики
1500₴/сесію
Оксана Шевченко
Психотерапевт працює з темами
або
Найближчий доступний час
ПН
23.12
ВТ
24.12
СР
25.12
ЧТ
26.12
ПТ
27.12
СБ
28.12
НД
29.12
Про спеціаліста
Про себе
Як я працюю
Про себе
Чим я допомагаю своїм клієнтам?
Я допомагаю своїм клієнтам розвивати навички саморозуміння, чітко встановлювати власні та розуміти чужі межі, приймати відповідальні рішення та брати на себе відповідальність за них. Моя допомога включає усвідомлення цінності життя та власного права на нього, розгляд травм, зокрема дитячих, та зміну відношення до них. Крім того, я сприяю встановленню свідомих конструктивних взаємин з партнером,оточенням та світом.
Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?
Уже після першої сесії клієнти відчувають розуміння, легкість та опору, а фінальним результатом є повний вихід з тяжких станів та вирішення проблем. Такий підхід сприяє комфортному життю та позитивному вирішенню ситуацій.
Що унікального у моїй роботі з клієнтами?
Що вирізняє мою роботу з клієнтами? Я використовую авторський метод, заснований на багаторічному досвіді та синтезі різних напрямків психології. Моя мета - не просто полегшити проблеми, а повністю зцілити та підняти якість життя. Звертаються люди у різних ситуаціях, і я допомагаю їм приймати конструктивні рішення в стані сумнівів та переживань. Заснована на прийнятті та розумінні, моя практика сприяє розвитку внутрішнього та зовнішнього життя, допомагаючи виявити і реалізувати потреби та бажання клієнтів. Я вірю в те, що кожна людина експерт у своєму власному житті, моя задача підсвітити сліпі зони та сприяти вам у розкритті вашого потенціалу та самореалізації.Пропоную разом перекваліфікувати проблеми в задачі та знайти рішення.
Як я працюю (методи та інструменти)
Я використовую науково доведені методи психотерапії, зокрема спеціалізуюсь на Когнітивно-поведінковій терапії (КПТ). Використовую когнітивні перепрограмування, щоб модифікувати деструктивні думки та переконання клієнта, сприяючи позитивним змінам в поведінці. Також використовую поведінкові експерименти, що дозволяють клієнтам систематично експериментувати з новими способами взаємодії з навколишнім світом.
В КПТ акцент робиться на взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою. Використовую конкретні інструменти, такі як деніалізація та когнітивна реструктуризація, для розкриття та зміни непродуктивних переконань.Техніки КПТ уфективні при ряді станів, процесів та порушень:депресії,тривожності,
стресі,фобії та панічних атаках.
техніки КПТсприяють досягненню тривалих та позитивних змін в психічному стані клієнтів.
Досвід та освіта
Вища та професійна освіта
Професійні курси
Вища та професійна освіта
ХНПУ імені Г.С.Сковороди, ступінь вищої освіти магістр,спеціальність"Історія та право",професійна кваліфікація викладач історії та права. ПНПУ імені В.Г.Короленка, ступінь вищої освіти магістр,спеціальність:"Психологія",професійна кваліфікація"Магістр психології".
Професійні курси
Курси підвищення кваліфікації у місті Вроцлав, ""Центр професійного розвитку у Вроцлаві" курс" Когнітивно- поведінкова терапія".
Зачекайте, будь ласка, створюється чат
Чат із фахівцем
Залиште свій номер і ми одразу створимо чат з фахівцем, де ви зможете отримати відповіді на всі ваші питання