Чем я помогаю своим клиентам?
Помогаю почувствовать и укрепить внутреннюю опору, осознать жизненный сценарий, а также дать себе больше поддержки и принятия, в т.ч. разобраться в причинах иррационального поведения, эмоциональных срывов, злости, тревоги, депрессии, жесткой самокритики и потери мотивации. Учу навыкам саморегуляции, т.е. управлять своими реакциями и состояниям, рассыпаться и соединяться в целое и счастливое Я
Какие результаты получают мои клиенты уже после первой сессии?
Большее понимание себя, причин проблемы и стратегий поведения, которые сложились на текущий момент, а также рекомендации по работе с ними
Что уникального в моей работе с клиентами?
Я работаю в интегративном подходе, то есть сочетаю разные методы под тип личности и ситуацию клиента. Со мной вы научитесь анализировать свои мысли, поведение и эмоции и понимать себя на глубоком уровне, отработаете индивидуальные навыки самоподдержки в стрессовых ситуациях.