Мирослава Барабаш
Art therapist,
Psychologist,
+ 1
- 18 consultations
- 2 years practices
18$/session
Мирослава Барабаш
The psychotherapist works with themes
About the specialist
About Me
How I work
About Me
How do I help my clients?
Мене звуть Мирослава Барабаш, я психологиня з закінченою освітою в Національному університеті "Львівська політехніка". Окрім базової освіти, я постійно підвищую свою кваліфікацію, проходячи різноманітні курси, вебінари та семінари. Я завжди відкрита до нових знань та досвіду, що дозволяє мені надавати ефективну психологічну допомогу та підтримку.
Зараз я надаю консультації на постійній або одноразовій основі. Мої послуги доступні за скромною оплатою, оскільки я розумію, що не у всіх є можливість звертатися до психолога на ринку психологічних послуг.
Я приймаю клієнтів для роботи над такими запитами, як:
-Тривожність, невпевненість, проблеми з самооцінкою
-Труднощі в самореалізації, вікові та внутрішні кризи, конфлікти
-Складнощі з самоорганізацією та подоланням прокрастинації
-Проблеми у стосунках
Консультації проводяться онлайн на платформах Zoom, Google Meet та Telegram. Я готова надати Вам індивідуальну допомогу та підтримку на шляху до кращої версії себе, без страхів та упереджень.
Якщо Ви давно мріяли спробувати терапію, то це Ваш шанс! З нетерпінням чекаю можливості співпрацювати з Вами. Будь ласка, пишіть мені в приватні повідомлення.
What results do my clients get after the first session?
Вже після першої сесії мої клієнти отримують:
-Відчуття полегшення та емоційної розрядки від можливості відверто поговорити про свої переживання в безпечному просторі
-Чітке розуміння своєї ситуації "з висоти пташиного польоту" - ми разом структуруємо проблему та виділяємо ключові моменти
-Практичні інструменти та техніки для самодопомоги, які можна застосовувати вже сьогодні
-План подальших дій - розуміння того, в якому напрямку рухатися для вирішення запиту
-Відновлення надії та впевненості у тому, що зміни можливі
-Новий погляд на ситуацію та альтернативні способи її вирішення
Важливо розуміти, що глибинні зміни потребують часу та регулярної роботи. Але вже перша зустріч дає відчутний результат та мотивацію рухатися далі.
What's unique about my work with clients?
Що відрізняє мою роботу від інших спеціалістів:
• Комплексний підхід: працюємо не лише з симптомами, але й знаходимо та усуваємо першопричину проблеми
• Практична орієнтованість: кожна сесія включає конкретні інструменти та техніки, які ви зможете застосовувати самостійно
• Гнучкий формат роботи: адаптую тривалість та частоту сесій під ваші потреби та можливості
• Постійний зворотній зв'язок: регулярно відслідковуємо прогрес та за потреби коригуємо стратегію роботи
• Підтримка між сесіями: у критичних ситуаціях ви можете розраховувати на мою допомогу через узгоджені канали зв'язку
• Доступність: пропоную гнучку систему оплати та можливість онлайн-консультацій
• Безперервний професійний розвиток: регулярно проходжу навчання та супервізії, щоб надавати послуги найвищої якості
• Етичність та конфіденційність: суворо дотримуюсь професійних стандартів та зберігаю повну конфіденційність
Моє головне завдання - створити безпечний простір, де ви зможете бути собою та отримати професійну підтримку на шляху до бажаних змін.
How I work (methods and tools)
У своїй практиці я використовую перевірені та науково обґрунтовані методи роботи:
• Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) - допомагає змінити деструктивні думки та поведінкові патерни
• Арт-терапевтичні техніки - дозволяють працювати з підсвідомим через творче самовираження
• Техніки майндфулнес та релаксації - для зниження тривоги та стресу
Мій підхід:
- Індивідуальний план роботи для кожного клієнта
- Екологічність та поступовість змін
- Конфіденційність та професійна етика
- Регулярна супервізія для підвищення якості роботи
- Підтримка між сесіями за необхідності
Я постійно навчаюсь та вдосконалюю свої навички, щоб надавати клієнтам найбільш ефективну допомогу.
В процесі роботи використовую перевірені практичні вправи, які клієнти можуть застосовувати самостійно між сесіями для закріплення результату.
Experience and education
Higher and professional education
Professional courses
Higher and professional education
Здобувач вищої освіти магістерського рівня Національного університету "Львівська політехніка"
Professional courses
Український психологічний центр. Курс “Арт-терапія”;
Тренінг “Стресостійкість. Робота з ПСТР у дітей”. “Родини українських ветеранів. Виклики сьогодення”. “Емоційне вигорання та навички резільєниності”.
Please wait, the chat is being created
Chat with a specialist
Leave your number and we will immediately create a chat with a specialist where you can get answers to all your questions