Антоніна Дуда
Когнітивно-поведінкова терапія,
Психолог,
+ 6
- 46 консультацій
- 7 років практики
1000₴/сесію
Антоніна Дуда
Психотерапевт працює з темами
Про спеціаліста
Про себе
Як я працюю
Про себе
Чим я допомагаю своїм клієнтам?
Допомагаю у вирішенні складних психологічних проблем та питань, що виникають на життєвому шляху, мотивую до самопізнання та саморозвитку, підтримую у прийнятті складних рішень, а також забезпечую супровід на шляху виходу із травм. В цьому мені допомогають теоретичні та прикладні знання в області різних технік та підходів. Разом з цим, індивідуальний підхід до кожного кдієнта я вважаю за пріоритетний.
Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?
Вже після першої сесії клієнт зможе визначити для себе основні причини виникнення тих чи інших псиїологічних проблем, отримає базові знання на тему механізмів роботи своєї психіки, а також сформує для себе основні напрями роботи, за якими необхідно рухатися для подолання складних етапів у житті. Після першої сесії мої клієнти відчувають полегшання, пов'язане із закінченням пошуків вірного рішення та внутрішніх аутоагресивних проявів, пов'язаних з втомою від безкінечного пошукового процесу. Виникає відчуття спокою та прийняття, клієнт відчуває ресурсність та готовність до вирішення питань та проблем, що виникли на емоціональному та ментальному полях.
Що унікального у моїй роботі з клієнтами?
Свою роботу я скоріше вважаю покликанням, тому дуже люблю те, чим займаюся. В практиці я притримуюся принципу індивідуального підхіду до кожного клієнта, адже вважаю, що робота тільки в одному психологічному підході не є гнучкою і не може бути застосована однаково для всіх клієнтів. Тому мої консультації проходять у дуже простій та невибагливій обстановці. Протягом сесії я обережно слухаю кожного клієнта і обираю саме ту техніку, або підхід, що може бути найкориснішим для клієнта на конкретний момент часу.
Як я працюю (методи та інструменти)
Я працюю онлайн у різних підходах. Досить часто використовую підхід символдрами, адже вважаю його найбільш дієвим методом у випадку сильних психологічних захистів, фіксації клієнта на думках, вибору правильної відповіді. Метод символдрами має широке поле для фантазії клієнта та дозволяє отримати доступ до несвідомої частини психики, до внутрішніх, глибинних ресурсів.
Також я поважаю класичний психоаналіз та часто користуюся цим направленням у своїй роботі. Психоаналіз допомагає кліжнту розібратися в механізмах роботи своєї психіки, а також зробити певні висновки та прийняти нові рішення на основі отриманих інсайтів.
Метод КПТ я вважаю дуже корисним для допомоги людям, що пережили стресові ситуації, мють симптоми ПТСР, ОКР,ПРО, дипресивні стани та ін. Цей метод найкраще вирівнює поведінкові патерни, викликають страждання. Комплекс правил, вправ та практик, що я рекомендую своїм клієнтам як домашнє завдання, дуже допомагають тримати отриманий позитивний результат між сесіями, а також поступово зменшити та мінімізувати потребу в психологічній корекції.
Крім того, в своїй роботі я часто використовую арт-терапію, позитивну терапію, казкотерапію та ін.
Досвід та освіта
Вища та професійна освіта
Професійні курси
Вища та професійна освіта
Український державний університет імені Михайла Драгоманова
Професійні курси
"Робота з символами в психологічному консультуванні", "Основи психоаналізу ", "Гештальт-терапія", "Робота з ПТСР: когнітивно-поведінковий підхід", "Психологічне консультування: використання практичних аспектів теорії прив'язаності".
Відгуки (4)
Зачекайте, будь ласка, створюється чат
Чат із фахівцем
Залиште свій номер і ми одразу створимо чат з фахівцем, де ви зможете отримати відповіді на всі ваші питання