Про спеціаліста

Про себе

Як я працюю

Про себе

Чим я допомагаю своїм клієнтам?

У гештальт-терапії ми працюємо над тим, щоб допомогти клієнтам зрозуміти свої почуття, думки та поведінку на даний момент. Це важлива частина процесу терапії, адже багато наших переживань залишаються неусвідомленими або незавершеними, що може призводити до внутрішньої напруги і дисгармонії. Моя робота як гештальт-терапевта полягає в тому, щоб створити безпечне середовище для клієнта, де він може сміливо вивчити свої переживання. Важливим аспектом є усвідомлення того, як минулі досліди, незавершені емоційні процеси та невирішені питання можуть впливати на наше сьогодення. У процесі терапії ми використовуємо техніки для розпізнавання та завершення незавершених гештальтів, що дозволяють клієнтам повернути контроль над своїми емоціями та думками, навчитися розуміти та змінювати свої звички та реакції. Я вірю, що кожен має внутрішні ресурси для змін, і моя роль – підтримувати, допомагати знайти ці ресурси і стати усвідомленим у виборі своїх рішень.

Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?

Навіть коли на поверхні все заплутано, сам формат психотерапевтичної сесії — з її ритмом, запитаннями, присутністю фахівця — допомагає зібрати розсипані фрагменти. Людина починає краще бачити, як її думки, емоції, поведінка й тілесні реакції взаємопов’язані. Цей внутрішній «порядок» не розв’язує всіх проблем, але створює відчуття опори: “Тепер я розумію, з чого можна почати. У цьому є логіка. Я не просто розбитий(а) — у мене є історія, і вона має сенс.”

Що унікального у моїй роботі з клієнтами?

Я ніколи не мріяв бути психологом. З роками приходить розуміння, що випадковостей не буває і все в цьому світі є закономірним. Кажуть, що психологами стають люди, які пережили травматизацію та бажають вирішити свої особисті проблеми за рахунок професії. Можливо й так. Це особливий стан – коли робиш справу заради того, щоб іншій людині було легше, щоб її душа втратила життя. Тоді ти з гордістю усвідомлюєш: "Те, що я роблю не дарма". "У кожній людині, якби живуть дві істоти: одна істота, що охоплює мінеральний, рослинний, тваринний і людський просторово-часовий світ, інша – істота духовного світу. Одна істота – минулого, інша – істота майбутнього. Одна належить світові форм, інша – світові ідей". Я повністю поділяю думку, що психолог – це спеціальність, яка вивчає людину. А людина – це "ключ до всієї науки про природу". Психологія - це наука, що вивчає сутність людини, сприйняття світу, реакцію на умови життя. Думаю, що вся річ у елементарному дефіциті людського спілкування. Ми здійснюємо наукові відкриття та живемо в епоху розвитку. Ми завжди прагнемо стати незалежними. Люди розучилися радіти простим людським радощам. А в результаті – жорстокість, тиранія, деспотизм. І боляче стає від того, як день у день віддаляються, один від одного часом найрідніші люди через призму своєї образ, а здебільшого від самого себе. Хочеться, щоб люди, які живуть у світі людей, перестали бути самотніми, бляклими піщинками та захотіли стати самими собою.

Як я працюю (методи та інструменти)

Анастасія

Арсеній

Юлія

Анна

Олена

Андрій

Кіра

Анна

Альона

Юлія

Денис Токар

Денис Токар

Токар Денис

Не знайшли відповідного психолога?

Анастасія

Арсеній

Юлія

Анна

Олена

Андрій

Кіра

Анна

Альона

Юлія

Денис Токар

Денис Токар

Токар Денис

Спеціальна пропозиція саме для нас

Пакет 2+1

Пакет 5+1

Пакет 9+1

Не знайшли відповідного психолога?