Про спеціаліста

Про себе

Як я працюю

Про себе

Чим я допомагаю своїм клієнтам?

В основі моєї роботи — терапія прийняття та відповідальності (ACT). Ми не будемо витрачати сили на те, щоб «видалити» вашу тривогу чи заблокувати важкі думки. Натомість ми навчимося робити так, щоб вони більше не керували вашим життям. Це не про «позитивне мислення» — це про реальну свободу діяти, навіть коли всередині штормить. Наша мета — не позбутися болю, а зробити так, щоб він не заважав вам рухатися до життя, яке ви дійсно хочете прожити, життя сповненого сенсів.

Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії?

Що ви отримаєте? -Глибше розуміння себе та своїх реакцій. -Навички емоційного регулювання та впевненості у складних ситуаціях. -Відчуття більшої свободи та гармонії у житті. - Розуміння куди і як рухатися далі. - Як приймати складні рішення. -Як будувати щасливі стосунки. Кожен клієнт рухається у власному темпі, і моя мета – зробити цей шлях комфортним, підтримуючим та ефективним. Якщо відгукується – буду рада супроводжувати вас у цьому процесі!

Що унікального у моїй роботі з клієнтами?

Унікальність моєї роботи з клієнтами полягає в поєднанні емпатії та чутливості. Моя головна навичка — помічати те, що людині ще важко назвати вголос. Я створюю простір, де можна говорити про все: без страху осуду чи бути незрозумілим. Простір, де ви можете повернутися до себе!

Як я працюю (методи та інструменти)

У своїй роботі я поєдную різні доказові методи, щоб забезпечити найкращу підтримку своїм клієнтам. Основу моєї практики складають Терапія прийняття і відповідальності (ACT), методи діалектично-поведінкової терапії (DBT), Емоційно фокусована терапія, а також майндфулнес.

Досвід та освіта

Вища та професійна освіта

Професійні курси

Вища та професійна освіта

Заклад вищої освіти "Відкритий міжнародний університет розвитку людини "УКРАЇНА", кваліфікація магістр психології

Професійні курси

2025 - Уніфікований трансдіагностичний протокол Девіда Барлоу 2024- Emotionally focused individual therapy EFIT Essentials ICEEFT 2024 - Dialectical Behaviour Therapy (DBT) Basics, The Comprehensive Training Center LLC 2024 - ACT for the beginners by Russ Harris 2024 - 8 тижнева MBSR програма зниження стресу на основі практик Mindfulness 2024 - Пропедевтика психіатрії НАГТУ 2024 - Робота з травмою та стресом, Рішення орієнтований підхід (SFBT) 2023 - Курс “Антипсихосоматика або як захворювання маскуються під психологчні проблеми” Київського інституту рацонально-інтуїтивної психотерапії "Я" 2022 - Курс Психологія, що працює від Психотерапевта Юліі Поліводи 2021-2022 Базовий курс позитивної психотерапії, Київський центр позитивної і транскультуральної психотерапії (WAPP) а також безліч професійних семінарів, конференцій та курсів